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標題:
史上最有效的豐胸方法 3個豐胸動作打造凹凸迷人曲線
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作者:
admin
時間:
2022-1-25 12:24
標題:
史上最有效的豐胸方法 3個豐胸動作打造凹凸迷人曲線
一、跪坐在床面上,用手撑住床面,右手在前左手在後,目視火線;
二、渐渐曲折手肘,讓你的胸部尽量的挨近床面,保持這個姿式5秒钟摆布;
三、然後
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,换姿式,换成
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,左手在前右手在後撑住床面;
四、如斯反复10次。
法子三:抱乳呼吸
一、起首用左手抱住左邊乳房,右手抱住右邊乳房,渐渐的做往下压的動作;
二、然背工臂雙肘枢纽關头
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,,渐渐的向後拉,同時猛吸一口吻,吸在最极限為止;
三、再大口的吐气,如斯呼吸频频做3分钟摆布。
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