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【长胸有辦法】豐胸按摩手法~
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作者:
admin
時間:
2023-12-18 14:03
標題:
【长胸有辦法】豐胸按摩手法~
二、右手在左胸上邊,用手指第二個指节推拿胸部上围
改良:刺激乳房發育, 促成气血轮回,避免胸手下垂的情景。
第二招:
動作:
一、雙手握拳,大拇指向上。
二、用拳头的第二個指节,由锁骨的中間處往胸手下方推拿膻中穴,雙手轮番顺压约莫10次。
改良:力道不要過猛,防止榨取到胸部肋骨,按压時會有些痠胀感,這個動作可以消除胸闷,通顺胸部气血轮回,帮忙乳房發育。
第三招:
動作:
一、左手插腰,右手四指合併在左腋下。
二、用大姆指從肩锁骨凹處由上而下呈扇形按推,摆布各10下。
改良:推拿時腋下與胸部的肌肉城市有痠痛感,因為腋下是淋巴腺體至多的部門,此動作可以推拿淋巴,促成排毒代谢,還可以解除副乳。
第四招:
動作:
一、以雙手的大拇指按压。
二、從咪咪點為中間,呈米字型八個點推拿。
改良: 每一個點用大拇指按压约10下,摆布雙方胸部都要,按压時有一點痠痛,可以通顺胸部神經及腺體,增强乳房的气血轮回。
第五招:
動作A:
一、四指合併,姆指翘起,推拿左胸時,右手在上左手鄙人包覆全部乳房。
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, 二、彻底包住後两手固定,同時反標的目的轻轻滚動乳房,一邊各10次。
動作B:
一、两手交织,手掌包住胸部外围。
二、用雙手将副乳及乳房一块兒包覆住,往中心集中按压各10次。
改良:可以刺激胸部结缔组织,并促成乳腺發财,促成血液轮回,按压時會有一些痠胀感。
第六招:
動作A:
一、右手包覆左胸。
二、往锁骨中間處拨動,一次拨動一邊,一邊10次。
動作B:
一、像穿亵服同样,右手從暗地里拨動左胸。
二、右手拨到前面以後,四指合併轻轻按压左侧乳房,一次按压一邊,一邊10次。
改良: 能把胸部肌肉往中心集中,集中胸型,缩小副乳的發展,也可讓外扩的环境得到改良。
第七招:
動作:
1. 手显現U型,推拿時避開咪咪點。
2. 左手插腰,右手呈U字型,用U型手的两头由下往上推压左胸至锁骨下方,避開咪咪點,每邊约推压10次。
改良: 感受到乳
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,房被推压提起,此動作可以托高、拉提胸型,帮忙活動乳房四周的肌肉及脂肪组织。
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