分享一些豐胸食谱

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質料：鲜蛤蜊15個，姜片2片，料酒2汤勺，精盐、味精各适當。

做法：①将蛤蜊在净水中浸泡30分钟，使其吐净泥沙，然後冲刷清洁。

②做一锅開水，将蛤蜊、姜片、料酒挨次放入開水中，待蛤蜊壳彻底伸開後，调入精盐及味精便可食用。

豐胸成果：蛤蜊的味道极鲜美，且富含卵白質、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多種養分物資。女性若常喝這款汤，可帮忙胸部的脂肪细胞吸取更多的营養，從而令乳房饱满。

蛤蜊性寒，經期不克不及吃，请大师也注重下哟。

2️⃣黄芪红枣茶

質料：黄芪皮15克，红枣5枚。

做法：①将上述藥物一并放入砂锅中，参加适當的净水，用武火烧開後。

②改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。

豐胸成果：這道藥茶中的黄芪能行气活血，红枣能补血，两者搭配不但能使女性的胸部尺寸不竭進级，還能暖和子宫，提高女性的受孕概率。

3️⃣玉女补奶酥

質料：花生、红枣、黄豆各100克。

做法：①将上述三種質料别離洗净後沥干。

②将花生、黄豆烘干後磨成粉，将红枣去核切成碎末。

③将三者充實地搅拌平均，参加少量的净水调成泥状、揉成小球後，再压成小圆饼(巨细可自行决议)。

④将烤箱预热10分钟，放入小圆饼，以150摄氏度的温度烘烤15分钟即成。

豐胸成果：這款點心酥脆适口、養分豐硕，女性吃了既能豐胸還不會發胖。降血糖神器,此中，花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸，這两種物資可促成女性卵巢的發育和完美，增长雌激素的排洩。红枣可补气血、通瘦身美容,經络，调理女性的内排洩。黄豆中富含卵磷脂及卵白質，仍是植物性雌激素的自然宝库。這三者的奇妙搭配可更好地促成女性第二性征的發育，令女性的胸部每日增大，变得饱满迷人。

4️⃣花生炖猪脚

質料：猪脚200克，花生2汤勺，酱油2汤勺，沙糖1茶匙，料酒2汤勺。

做法：①将花生、猪脚别離洗净後一并入锅，参加适當的净水，再挨次放入酱油、料酒、沙糖，用武火煮沸。

②改用文火炖煮至猪脚熟烂便可食用。

豐胸成果：花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。這两種物資可促成女性卵巢的發育和完美，使成熟的卵细胞增长，從而促成女性體内雌激素的排洩。猪脚中富含胶原卵白。胶原卵白是構成乳房结缔组织的重要成份，而高耸、饱满的乳房东要寄托结缔组织的承托。女性若常吃這款菜，不但可豐胸，還可令乳房坚挺。

5️⃣芦笋手卷

質料：芦笋3支，紫菜1张，草虾3只，沙拉酱适當。

做法：①将芦笋洗净，切成细条，放在滚水中煮8分钟摆布，捞出後晾凉。

②将草虾挑去泥肠，剥去外壳，洗净，煮熟。

③将紫菜在烤箱中略烤5分钟，铺平，在上面摆上芦笋和草虾，再抹上适當的沙拉酱，卷起来便可食用。

豐胸成果：草虾中富含锌等矿物資，可促成女性體内雌激素的排洩。芦笋中含有可促成雌激素排洩的一類胆固醇。女性若在經期常吃這款菜卷，可刺激胸部發育，使乳房增大。

6️⃣胡萝卜炖牛肉

質料：胡萝卜1根，牛肉150克，沙糖1汤勺，盐、酱油、八角、胡椒各适當。

做法：①将胡萝卜洗净，削皮，切成块。将牛肉洗净，切成小块。

②将上述質料一并入锅，参加适當的净水，再挨次放入酱油、八角、胡椒、沙糖，用武火煮沸。

③改用文火炖煮至牛肉熟烂，调入精盐便可食用。

豐胸成果：牛肉中富含的B族维生素有助于雌激素的合成。胡萝卜中富含的胡萝卜素则可避免乳房韧带怠倦，防止乳房败坏、下垂。女性若在經期常吃這款菜，可提高體内雌激素的程度，又可令乳房連结弹性與坚挺。

7️⃣玫瑰香附顺肝汤

質料：香附5克，干玫瑰花7朵，猪肝300克，生姜3片，葱2根，料酒、生粉、橄榄油各1小匙，精盐适當。

做法：①将猪肝洗净，切成薄片，用生粉拌匀。

②将香附洗净，與玫瑰花一并放入适當的開水中，煮5分钟出味後，去藥渣取汤。

③将葱洗净後切成小段，與姜片q8娛樂城,一并放入藥汤中，滴入几滴橄榄油，待水開後，再放入猪肝片，用武火略煮半晌，调入精盐、料酒便可食用。

豐胸成果：玫瑰花具备理气解郁、活血散瘀的成果。香附可用于醫治月經不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具备養气、明目、补血的成果。女性若在經期常喝這款汤，可调节气血，改良因气瘀所致使的胸部發育不良，到达促成乳腺發育及健胸的目標。必要注重的是，月經量過量的女性不宜在經期食用此汤。